Offert à Lévis au 55 ans et plus.

Trouver de la mobilité et du bien-être corporel par l’entremise de la danse. Des exercices inspirés de la danse contemporaine et du ballet.  Renforcer les muscles, améliorer la souplesse, la posture et l’équilibre. Sans prétention, bouger pour la santé du corps et de l’esprit. 

Cours adapté pour les 55 ans et plus favorisant une douce mise en forme.

Crédit Photo: Christian Bernier